亞麻子Flaxseed 的功效

純天然植物亞麻子中含有三种非常重要的脂肪酸:Omega-6,Omega-3和Omega-9。這三种脂肪酸是人體所需要的最基本養份之一,而其中Omega-3和Omega-6是人體本身無法產生的。這些脂肪酸可以加速新陳代謝,提高免疫系統能力,分解膽固醇,平衡血壓,以及壓抑制腫瘤和癌細胞增長。

 

据Dr.Budwig長期研究,亞麻子油的功能非常廣泛,其主要功能有以下三項:

 

1)抗癌功能明顯

 

亞麻子油的亞麻酸含有多种抗癌物質,其中包括生育酚,麥膽醇及本醇素。本醇素可以控制激素,避免乳房癌和生殖系統的腫瘤產生。經實驗證明,經常攝取亞麻油的女性,得洁腸癌及乳腺癌的机率低于一般女性,而亞麻子油對預防男性前列腺癌成績非常突出。另外,亞麻子油可顯著提高免疫系統的免疫能力,有助于癌症病人身體對抗癌細胞的擴散及疾病的侵襲,大大延長病人的壽命和增加病人的康复的机會。

 

2)有效預防心臟病及中風的發作

 

亞麻子油是天然的血液稀薄劑,它可阻止血管凝塊及沉淀的形成,降低心臟病的發生。對高血壓者盛有幫助。

 

3)治療關節炎

 

亞麻子油可改變人體內神經束傳導路線,提高新陳代謝及血液循環能力,從而有效避免炎症疾病的發作。(如關節炎,皮膚瘡等)。

 

 

 

主治

 

(1)增加自身免疫;

 

(2)降血液粘稠度,降低血脂,預防血凝和降血壓,防腦中風和心肌梗塞、肺栓塞等;

 

(3)對糖尿病有療效,(因患者缺乏Omega-3(亞麻酸));

 

(4)防治癌症,消除腫瘤,治療心血管病、肥胖、癌症等引起的水腫;

 

(5)清理血中有害物質和防治心臟病;醫治乳腺癌、結腸癌、前列腺癌;

 

(6)緩減更年期綜合症;精神抑郁症;超攻擊性心理;

 

(7)強神健腦,增強注意力和記憶力:(Omega-3(亞麻酸)可使腦膜變得柔軟。這對成年人的學習特別重要,因動物脂肪等飽和脂肪會使腦膜變硬,從而使大腦神經聯系更困難。)

 

(8)輔助治療多發性硬化症;

 

(9)輔助治療關節炎及各种炎症(胃炎、腸炎、神經炎、局限性回腸炎(克隆病));

 

(10)皮膚癬和濕症(皮膚干燥、癤腫、脫皮、牛皮癬、皮膚斑塊、紅斑狼瘡、怪皮膚等);

 

(11)預防和治療便秘、腹瀉、胃潰瘍等胃腸綜合症;

 

(12)對過敏體質有幫助;(13)減肥;(14)哮喘。(15)肢端動脈痙攣症(雷諾病)

 

 

 

食用方法:(注意不能水洗)

 

(1)一般預防:每次1-2勺,每日2-3次;重病者:每次4-8勺,

 

每日3-4次(酌情增減)

 

(2)烹調、冷餐、拌餡、直接服用均可,或直接沾面包、饅頭和亞麻籽系列烘烤食品,亞麻油也可以按1:1比例与蜂蜜調飲。炒菜時,避免油溫超過七成。

 

(3)外用:根据病情

 

性味: 性平,味甘。歸肺、肝、大腸經。

 

炮制方法:

1、淨制 除去雜質,篩去灰屑

2、切制 用時搗碎

3、炮炙 炒制 取淨亞麻子,置鍋內,用文火微炒,取出放涼

 

一般日常生活中 , 可以用咖啡机把亞麻子磨碎, 不需炒煮加熱, 直接添加于飯,菜食物里, 或直接食用 .每天用量為 1 ~ 2 茶匙 , 一天一次已經足夠了 。

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