居家期間不妨多擺些室內植物
根據University of Seville一項新研究,家庭室內植物有助於改善心理健康。這不是第一項將植物與心理健康聯繫起來的研究,但它在很大程度上是獨一無二的:它專門關注COVID-19封鎖期以及室內植物如何有益於被困家裡的人。
幼兒純素飲食存在健康風險
芬蘭的一項新研究評估了純素飲食對幼兒健康的潛在影響。此前,許多研究已探討了不含動物產品飲食的潛在好處和壞處,但它們的側重點通常放在成年人身上;並且正如芬蘭新研究強調的那樣,這些結果並不一定能轉化為對兒童的正確建議。
65歲以上老年人現有資格接種COVID-19疫苗
65歲以上老年人現有資格接種COVID-19疫苗,從而有效並及時的加速疫苗分發、減少住院人數以及拯救生命。
每天喝酒增加出現心房顫動風險
根據European Society of Cardiology(歐洲心臟病學會)發表的一項新研究,每天喝酒的人可能更容易患上一種叫做心房顫動(atrial fibrillation,afib)的心律失常。
華人社區事前療護計劃推廣
華人社區事前療護計劃推廣,美華慈心關懷聯盟與UCSF加州大學舊金山醫院。
偶爾攝入垃圾食物會破壞健康食物的益處
健康的飲食有很多潛在的好處,包括從減少腦霧到降低患某些疾病和慢性病的風險。Rush大學醫學中心的一項最新研究表明,即使你正常保持健康飲食,但哪怕偶爾攝入垃圾食物,你從健康飲食中獲得的好處也會受到破壞。
【禦糖有術 新班開課】歡迎洽詢
以科學實證課程為基礎,南灣第一個配合華人飲食、文化習慣所設計的糖尿病系列課程【禦糖有術 新班開課】。如果你的血糖有點高,或已測出是糖尿病前期,你知不知道有非藥物的方式可幫助降血糖?
冷底致免疫力下降!專家教你解決方法
你知道人類「正常」體溫應該是幾度嗎?華氏 「98.6度」小時候有認真讀自然科學的人能馬上回答出來。不過,世事無常,人的體溫也無常。
2歲以下兒童不應攝入添加糖
現在,對孩子們索要糖果、蛋糕和霜淇淋,父母又有一個說不的理由。
假期助長美疫情 最嚴重階段恐未到
美國國家過敏與傳染病研究院(NIAID)院長佛奇今天警告說,由於民眾趁著年底假期旅行而散播2019冠狀病毒疾病(COVID-19 ),疫情的最嚴重階段可能還沒到來。