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健康養生

夏季防脫水提示

隨著熱浪席捲全國各地,Ohio State University首席營養師Liz Weinandy博士解釋脫水注意事項,並就如何保持身體營養的最佳飲食提供建議。

灣區花粉季注意防過敏

如果你花時間和很多其他人在一起,無論是在公車上、辦公室還是機場,你可能已注到相當多的人在打噴嚏或對著紙巾噴鼻子。如果你在疫情中磨練出的蜘蛛俠意識處於戒備狀態,這可以理解,但可能有一個風險要小得多的原因。