斯坦福醫學院舉辦國語線上健康講座
很多亞洲人在飲酒後會出現面部潮紅及心律加速的情況。
平時健康飲食 週末海吃海喝？NO！
如果你喜歡一頓美味的週末大餐，那這可能不是你喜歡的消息：科學家發現有證據表明，如果你週一至週五堅持健康食物，然後在週末用油膩外賣犒勞自己，那麼，這樣一種「飲食迴圈」可能會引發認知障礙和腸道健康狀況不佳。
如何保持您和家人的 Medi-Cal 福利
住在Fremont 的 Kelly Ko 盯著那疊紙。 它是通過郵件寄來的，來自當地政府，裝在一個大信封裡。
每天上網6分鐘到2小時利於預防老年癡呆
NYU研究人員一項新的長期研究發現，老年人經常使用互聯網與癡呆症風險降低有關。但在平衡的另一端，有證據表明過度使用可能對認知健康有害。
國家亞太老齡化中心(NAPCA)耆英專欄
我們想分享一些從讀者那裡收到的重要問題，希望對您有所幫助。如果您對以下內容或對Medicare（紅藍卡）、Medicaid（白卡）、平價醫療法案等內容有任何問題，您可以通過以下三種方式聯繫NAPCA年長者幫助中心。我們會及時解答您的所有問題。
San Jose全國最佳睡眠城市排名第九
你所居住的城市可能是你睡覺好或不好的原因。
鼠標和鍵盤或提供工作壓力預警
上班族工作壓力的一個難題是：它會悄悄降臨到你身上，所以，當意識到自己有壓力時，已過了早該放鬆自己的關鍵節點。不過，科學家發現，分析上班族鍵盤和鼠標操作方式可以對是否存在壓力發出預警。
研究發現有毒的蒼耳子具有抗衰老特性
如果你在徒步旅行，你最好避開蒼耳子。這種長著奇怪尖刺的綠色植物看起來並不是特別致命，但它卻是殺手。
睡前過量光線提升妊娠期糖尿病風險
妊娠期糖尿病是影響孕婦的潛在危險疾病，並且近年來出現了令人擔憂的激增。新的研究表明，原因可能與女性在睡覺前遇到的過量光線有關。
高血液咖啡因水準有助於減體重
咖啡因在全世界咖啡、茶和軟飲料都有存在，多年來科學家一直在研究它對健康的益處。
