健康養生

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Underwood說，通過增加身體活動、正確飲食和降低大腦鈣含量，大多數成年人在90天內就會在靈敏度和認知力上有明顯改善。

家庭主婦不愛用洋蔥做菜，處理時會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理，否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，最好還是 乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。

內溫咳嗽：本病初起徵惡、時間短，發熱貳日晡發熱、咽痛、咳嗽有痰、微汗出、口渴、面赤唇紅、苔薄白或微黃、脈浮數。

從今年1月開始所有個人健保公司都不同以往可以把保費鎖住一年,所以有些公司在10月漲價後,1月及3月又漲造成投保人非常無助.

金針菜：先泡兩小時煮熟進食，新鮮的金針菜，因含有「水仙鹼毒素」，生食會引起腹痛、腹瀉等過敏症狀，故一定要先泡水兩小時，然後再用大火煮至熟透才可進食，隨意略炒就吃，很容易引發過敏。

正視健康是現代人生活首要功課，首先由休息做起，休息的好讓疲憊的身心伸展放鬆，可以走更長的路 。該公司有專人設計單、雙禢禢米房間。隔音隔熱，持久耐用。

弄上身體一點都不油，且有香香的麻油味,才發現原來最天然最安全的防蚊方法是隨身可得的

人到老年，身體各器官功能逐漸衰弱，牙齒開始脫落，消化及吸收力也慢慢減退，胃口自然大不如前。在食量縮小的情況下保証飲食品質，可以遵循以下12個原則：

今天Sutter Health推薦一個免費移動應用軟件，病人可以用來獲取個人醫療記錄。 Sutter Health也因此成為加州第一個提供“MyChart for the iPhone”的醫療系統單位。