05-09-2010  對於有年老親人的家庭來說，不期而至的中風引起高度關注。在美國，每40秒就有人要遭受中風的痛苦，而這種事情超過75%發生在年齡在65歲以上的人群中。幸運的是，不到20%的中風會帶來生命危險-但不幸的是，大多數中風倖存者受到治療效果的影響，這影響了長期生活品質。

04-29-2010 5月是全國正確姿態月，所以看看長期伏在電腦前，發短信姿態不正或玩遊戲如何正在影響你的姿態。不僅僅是孩子或拄拐杖的老人有背痛，研究顯示姿態不良是各個年齡段背痛和脖子痛的主要原因，如果長時間延續，經常造成消化系統和心肺系統問題。好消息是：人們可以做些簡單的事情改善姿態。

 04-19-2010 無需醫生告訴我們不良飲食和缺乏睡眠如何讓我們感到虛弱和疲憊不堪，但大多數人不知道的是緊張性刺激如何削弱我們的免疫系統，讓我們很容易受到多種疾病和情況的侵害-而這些疾病和情況我們卻從沒有想到與壓力有關。   這就是自然療法醫生Sherrill Sellman博士認為人們為了保護自己的健康而需要理解的東西。