Polar Ignite知道你何時鍛煉太累

睡眠追蹤和個人健身設備不是什麼新鮮事,即使是最便宜的仿製可穿戴設備也能很好地監測主要標準,因此各個公司不斷尋找使其設備更有用的方法。

Polar最新推出的手錶Polar Ignite將全面的睡眠數據與個性化訓練相結合,幫助佩戴者實現最佳鍛煉。

除了通常的睡眠品質觀察外,Polar Ignite還提供恢復觀察,它可以測量你在一天中從壓力和鍛煉中恢復的情況。使用手錶中的光學感測器,這個功能可以測量你自主神經系統的狀態,顯示你恢復狀態如何,無論你自己對休息有什麼感覺。然後,手錶將這些數據與每日鍛煉指南FitSpark結合,根據它對你身體能力的判斷,指導你進行個性化的有氧運動和力量訓練。

這款手錶還有許多其他功能,如引導式呼吸練習、跑步和游泳測量、卡路里追蹤等,但毫無疑問,它的恢復功能使它從其他可穿戴設備中脫穎而出。如果你的跟蹤器催促你全力以赴鍛煉得話,那麼做一次糟糕的運動會讓你非常沮喪,然而,Polar Ignite至少能識別你何時處於鍛煉頂峰,並且知道何時讓你休息。

這款手錶在Polar.com上售價230元,可選矽配件錶帶售價25元。

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