戒癮網站Treatment4Addiction.com最近貼出一連串圖表，指出即使每天只吸一根菸，都可能讓一個人的壽命減少近14分鐘。

根據新聞網站Chinatopix，Treatment4Addiction.com的研究利用美國疾病管制暨預防中心（CDC）、物質濫用暨精神衛生防治局（Substance Abuse and Mental Health Services Administration）、國家公路交通安全管理局（National Highway Traffic Safety Administration）的統計數據，調查菸、酒、古柯鹼、結晶甲基安非他命、美沙酮和海洛因的影響。

結果顯示，每天抽一根菸會縮短一個人一生13.8分鐘的壽命。這聽起來或許不多，但如果20年來每天抽20根菸（一包的量），一生就會縮短10年壽命，或平均餘命的13%。

根據「每日郵報」（Daily Mail）網站的圖表，每天喝2.14瓶酒，就會減少23.1年壽命。古柯鹼成癮者會減少34.3年壽命，甲基安非他命成癮者更將折壽41.9年，美沙酮成癮者也將損壽38.2年。

來源:中央社