健康養生

這方法不是要你把打腿拍打到瘀青，而是透過刺激穴位，以達成血液循環。下面就告訴你方法…每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，

咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥 上是完全不同的，食療的方法也就不同。

俗話說，健康是革命的本錢，擁有了健康，才能有時間和精力去做其它的事情。可是隨着現代快節奏的生活，不良的生活習慣等等因素讓身體健康受到影響，尤其是女性朋友，有些人可能抵抗力較差，時常被疾病侵襲，所以一定要引起警惕，下面身體九大疾病的女人一定要小心。

一位在 美執業的華裔醫生說，治高血壓 藥有些會讓血中鉀含量降低，有 些則反而使血液含有較高量的 鉀，總之，長期服用治高血藥可 能導致血液中鉀含量異常，進而 導致某種疾病的假象，服用西藥 治療高血壓的朋友請特別注意。

一項新的研究表明，電子香煙蒸汽含有致癌的甲醛，並且含量可達普通香煙甲醛含量最高15倍。

流感蔓延美國，而今年令人失望的疫苗使得形勢更加嚴峻，因為今年的疫苗在對抗目前致人生病的主要菌株上效果不是非常顯著。