在接下來的幾天裏，我們將看到創紀錄的高溫。對許多人來說，這意味著要想辦法冷靜下來。海灘總是一個不錯的選擇，但由於高潮和強浪，它很危險。

這些強浪可以是鬼祟浪，這是一種致命的湧浪，可以在沒有預警的情況下突然在海洋上湧起數十英尺高 。海灘遊客遇到鬼祟浪時，可能會被撞倒並拖進寒冷、洶湧的海洋中。較小的鬼祟浪仍然很危險。

以下是海灘遊客在鬼祟浪中保持安全的提示。

·永遠不要背對大海

·遠離海浪

·如果你看到有人遇到麻煩，不要遊進去，打911

·如果遇到激流潮、漂浮或踏水，平行於岸邊游泳以脫離激流

·從遠處觀察波浪活動

National Weather Service Bay Area表示，海浪將在17-22英尺之間破裂。據NWS，最大的海浪將衝擊面向西和西北的灣區海灘。