岩菲始終處於情感糾結之中。剛交一男友，接觸不到兩週，便又一拍兩散。岩菲懊惱又自責：“唉！他那麼優秀，碩士博士均畢業於耶魯大學，

現在還是一高科技企業的高管，父母也都是企業家，他怎麼能看得上自己呢？”

       岩菲哀嘆了一聲，便與男友告別，儘管男友希望與她繼續相處，但她沒有自信再接受這段戀情，只得分道揚鑣。

      岩菲再次埋頭於應聘筆試的準備工作中，這是她第五次準備應聘到一個半導體行業了，前四次她都是在面試時才被淘汰出局的。她對於筆試非常自信。畢竟她在美國已經工作了7年，大學畢業於中國科技大學，碩士畢業於加州大學伯克力分校。儘管她30多歲年薪已達10萬，但每當她看到有同事跳槽到另一高科技公司，年薪收入又幾萬、幾萬地增長，她的內心就會又蠢蠢欲動，內心的不平衡也會加速增長。尤其是當她與認識不久的男友分手，尋找其中原因時，她又會歸結到她的收入不高上來。她的心時刻在糾結著，怕就怕到了40歲，她再想跳槽會被招聘人員認為太老了。婚姻亦然，40歲的剩女誰還要？岩菲總是想在自己40不惑之前，將一切的一切都做得十分圓滿、無憾！

       可事與願違，最近一次應聘，岩菲又是初試筆試合格，面試未過；與朋友新介紹的男士見過兩次面，她便拒絕了人家，只因對方比自己家境優越、收入優越！

       岩菲的情感糾結找不到人傾訴，中國科技大學的同學在美國定居的不少，可知心朋友卻沒有幾個，只因岩菲看人苛刻。在她眼裡，世俗化的人太多，虛榮心強的人太多，不成熟不誠實的人太多，自私自利的人太多！她最欣賞的是馬雲。我對她說：“馬雲其貌不揚，甚至可以說是長相醜陋。因你離他太遠，故看到的全是好。比如，他的螞蟻公司一直無法上市，有人說是因金融違規，有人說是站錯了隊，成內鬥的犧牲品……咱們普通草民永遠難以得到真相。”岩菲卻瞥我一眼說：“俗了吧！燕雀安知……”我忙說：”在下是燕雀，呵呵！“

       岩菲也無親朋可以訴說，其父在她三歲時便因病去世。父親去世後，收入微薄的母親便艱難地撫養著她們姐妹二人，生活十分拮据。生活的困苦，讓岩菲感到十分自卑。小學時，許多同學用的是高檔文具，穿的是漂亮的衣服，而她卻一直用姐姐用過的文具和穿舊的衣服。學校組織野營，同學們吃麵包香腸喝可樂雪碧，她吃的是大餅夾雞蛋喝涼水。也有同學對岩菲沒有父親和生活艱難恥笑過、瞧不起過，這份自卑感一直留在岩菲的心底，卻從未正視過。大學時，她一直在業餘時間打工掙錢，洗碗、家教、小時工、發廣告等全乾過。她之所以努力學習，最後考上中國科技大學，就是想向家人、同學、朋友來證實自己的強大。赴美讀碩後來工作，多次準備跳槽，也是因為不想輸給任何人，不願落後於任何人，以證明自己的強大。誰能想到，這一切努​​力的背後，竟是自卑感在作祟。

       她之所以多次交男友卻未成功，也是因為她內心充滿了恐懼與不安，她總是感覺自己活得戰戰兢兢，無論是工作，還是與人相處，她似乎都難以樂在其中。因為她的競爭意識太強，老是想自己的男友應比任何女孩兒的男友都更為優秀；可一旦遇到比她更為優秀的男友，她卻又會望而怯步無疾而終。

       她的母親在她24歲時便得了阿茲海默症，根本無法與她交流，這也讓她的自卑感更加嚴重。她的20幾位姨、舅、姑、伯等又都在中國，也從無情感上的交流。在微信對話或視頻中，她總是習慣於展示自己最美好、最強大的一面，報喜而不報憂。在所有親朋的眼中，她可是集聰明漂亮懂事優秀於一身的公主啊！

       作為她的業餘心理諮詢師，我對她說：“您的確各方面都很棒，但同時您也很自卑。”她開始想反駁，但想了幾秒鐘後，就用眼睛示意我繼續說下去。我說：“因為您的父親去世得早，您從小缺少父愛，故父親男子漢的堅韌、堅強、勇敢、無畏、寬容、大度等品質未對您產生過耳濡目染的熏陶，雖然您母親含辛茹苦地將您和姐姐撫養成人，但由於父親的早逝與經濟上的困頓，讓您一直覺得自己比不上別人，故您的內心一直十分渴望著能變得更加強大；在競爭激烈的現代社會中，自卑的人尤其不希望自己落後於別人，故必須兢兢業業地活著，覺得輸給別人很丟臉，如果哪件事做錯了、輸了，會感到很焦躁很無奈。故你在很小的時候，當發現有的同學欺負您時，便很容易腦羞成怒，和對方爭吵；工作後，您發現一些同事跳槽後收入比您多，便覺得是自己輸了很丟臉，就千方百計地爭取跳槽，爭取掙比他們還要多的錢；您選擇男友也往往是為了和別人比試，一旦有人對您交的男友有看法、有意見，您就會果斷地與其分手。但對方若比您厲害，您又會出於自卑地拒絕。其實，您本質上是位很優秀的人，您應試著走出自己的心理誤區，不要自我糾結。像您這樣事業有成、完全靠自強自立在美國高科技領域能站住腳的人真是不多，您一定要更加自信、自強，相信自己，將自卑感祛除出去。”

       兩個月後，再遇岩菲，她已經有男朋友了。她也不准備跳槽了，因為她已被提拔為銷售部門主管。終於，她找回了自強、自信。      

文/汪敏華