眾所週知運動會在運動後數小時內引發血壓降低效應，但使用常用抗菌漱口水可能會大大降低這種效應。

這一結論來自University of Plymouth一項研究。該校研究人員對兩組進行鍛煉的人進行了觀察：一組使用抗菌漱口水，另一組使用普通薄荷味水。

降低高血壓對健康至關重要，它是預防心血管疾病和其他一些潛在疾病的關鍵預防措施。據American Heart Association，一些生活方式的改變被推薦為治療高血壓的方法，包括減少鹽攝入量和進行身體鍛煉。

這項最新發表的研究解釋了運動如何引發這種「運動後低血壓」–這是運動後血壓下降的時髦說法。一氧化氮導致血管擴張，進而增加運動時肌肉血流量。一氧化氮降解成硝酸鹽，硝酸鹽轉而可能在運動引發的血壓效應中發揮重要作用。

口腔中唾液腺可吸收一氧化氮降解產生的硝酸鹽。硝酸鹽最終進入唾液，在唾液中暴露於口腔中發現的某些有益細菌。這些細菌能夠將硝酸鹽轉化回亞硝酸鹽，然後它被吞下。接著，這些分子以一氧化氮形式回到迴圈中，增加血管擴張，降低血壓。

研究人員致力於確定使用抗菌漱口水是否會對將硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽的細菌造成損害，並且這種損害是否足以影響運動對血壓的益處。為了確定這一點，研究小組對23名健康成年人進行了兩次半小時跑步機跑步測試。

每次測試結束後，研究人員對受試者進行兩個小時監測。在此期間，受試者被告知要麼用含0.2%洗必泰的抗菌漱口液漱口，要麼用薄荷味的普通水漱口。

運動前採集血液和唾液樣本，然後運動後兩小時再次採集；同時測量血壓。科學家發現，在運動一小時後，漱口的測試者收縮壓平均下降-2.0 mmHg。然而，服用薄荷味水的受試者平均下降-5.2 mmHg。

該研究的合著者Craig Cutler解釋說：

實際上，口腔細菌是打開血管的「鑰匙」。如果將其去除，則不能產生亞硝酸鹽，血管因此保持當前狀態。現有研究表明，拋開運動不談，抗菌漱口水在靜息狀態下確實能升高血壓，因此本研究跟蹤觀察並顯示了漱口水對運動效應的影響。