超重/肥胖美國人願意減重的人在減少

近年來,超重美國人嘗試減重的人數在減少,研究人員疑惑這是否和大眾對脂肪的接受有關。這一新研究所發現的這一趨勢與肥胖率上升保持同步。

「社會接受的正常體重標準正在轉向更重的體重值。隨著我們周圍更多的人越來越重,我們於是就這麼認為我們也不錯啊,不需要做任何事情,」主要作者 Georgia Southern University公共健康研究人員Jian Zhang博士說。

Zhang說,另一個原因可能是在減重失敗多次後人們徹底放棄了努力。

研究人員分析了1988年到2014年約二十年美國政府健康調查數據。在早期調查中,大約一半成年人超重或肥胖。到2014年,這一數據攀升至65%。但在這項研究中,表示嘗試苗條下來的超重或肥胖成年人比例從55%下降到49%。

華盛頓一個減重診所的主任Scott Kahan博士說,這項研究很重要,與以前的研究基本一致。他承認在某些圈子裏,超重已經變得更加可以接受,但許多病人仍然覺得羞愧。他說,許多人在多次試圖減重後來到他的中心,有些人因為沮喪放棄一段時間。

這項研究發現肥胖在黑人女性中最常見——在最近數年,55%黑人女性肥胖,並且黑人女性嘗試減重的比例在下降。至於是因為對脂肪接受、節食沮喪還是因為其他原因目前尚不清楚。

Zhang說,對脂肪接受有其積極的一面,如果它意味著人們感到因為自己的體重受到的嘲笑在減少的話。但肥胖會增加心臟病、糖尿病、癌症和其他疾病的風險。

這些發現「令人非常擔心,」他說,並指出健康的生活方式可能是幫助人們減重一個有效的方法。

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