[手把手系列] 灣區廚娘教你煮「九轉素腸(素菜)」

圖文/沈卉
九轉素腸是十個菜裡唯一一個我變化了材料的。
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把九轉肥腸裡的豬大腸改為素腸,這也是適應時代發展的需要哈。
beancurd2九轉肥腸是清朝光緒年間,由濟南的九華樓首創。傳說,有次九華樓宴客,席間有道燒大腸,客人品嚐後紛紛稱道,有的說甜,有的說辣…,眾說紛紜,有一人說:"道家善煉丹,有九轉仙丹之說,食此佳餚,可與仙丹媲美,就叫九轉大腸吧!",九轉大腸由此而得名。

1)腐腸切斷,擠去水分。姜,蒜切成米粒狀,蔥切蔥花,香菜切成末。
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2)鍋裡放油,放腐腸段煎至外表金黃,撈出腐腸段。
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3)鍋裡留點油,放入蔥薑蒜末,爆出香味,推入腐腸,加醬油,醋,白糖,鹽,試到滿意的鹹酸甜味後,加高湯剛淹過腐腸,燒至沸滾後,繼續用旺火收汁,一面滾一面不斷翻炒,到滷汁變濃,灑入胡椒粉,用濕澱粉勾芡。起鍋前再淋上花椒油,翻炒均勻後裝盤,灑上香菜末。
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注意事項:
a)因為是用素腸,所以用油可以多一點,素腸比較吃油。素腸表面煎脆,也是為了烹飪過程中不易煮爛。
b)要是有人也向我一樣喜歡吃大腸,不畏懼脂肪和膽固醇的,也可以用回熟大腸。建議從熟食店買鹵好的大腸,自己從洗大腸開始還是很累的。

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