基因檢測幫助乳癌女性避免化療
許多患有早期乳腺癌的婦女可以省去化療這一折磨,而同時她們戰勝這一疾病的可能性並沒有因此而減少。
想讓孩子不近視 多讓他們接觸大自然
讓孩子多在戶外玩耍有助於減少在以後生活中對眼鏡的需要?根據中國的一項新研究,這是肯定的。
辦公一族坐立不安未必不好
下次有人告訴你不要坐立不安,你只要告訴他們你這樣做是為了健康。
各州肥胖率排名 中西部居高位
據美國疾病預防控制中心最新統計數據顯示,美國肥胖率已經穩定下來,但超過三分之一的美國人仍然是肥胖的。
久坐不動助長焦慮症 動起來!
如果你有一個久坐不動的工作,那麼這裏又有一個敦促你離開椅子的提醒:一項新的研究顯示,在多數情況下,一直坐著可能會增加你的焦慮水準。
今年接種流感疫苗的時間到了
聯邦衛生官員週四呼籲美國人開始接種流感疫苗。他們強調,與去年不同的是,今年的疫苗與他們預計侵襲美國的流感病毒株有很好的匹配度。
想甩掉贅肉不反彈嗎?每天稱重一次吧
想減重嗎?是時候與你浴室體重計建立密切關係了。研究人員認為在減重時沉迷於數字是不健康的,但他們也同意跟蹤你的體重,每天踏上體重計
和自己說話 為自己加油
和自己說話通常被認為是孩子或瘋子做的事情,但研究表明,成年人進行自我交談不僅完全正常,而且有好處。
積極治療高血壓或有益於50+歲人群
National Institutes of Health週五表示,一項重大新研究顯示,以更為積極的方法治療高血壓可降低50歲以上人群患心臟病和死亡的風險。
降低工作壓力的七個簡單策略
工作感受到壓力?你不是一个人 – 一項調查發現,十個美國人中超過八個工作有壓力。



































