關注亞裔青少年心理健康 華裔學者劉鎵瑋以「自創生」反思家庭教育
美國青少年心理健康問題持續受到社會關注。根據美國疾病管制與預防中心（CDC）2023年青少年風險行為調查，全美約兩成高中生曾在過去一年認真考慮自殺。這項數據不僅反映青少年面臨的心理壓力，也引發社會對家庭教育與親子關係的重新思考。
長期從事超個人心理學、戲劇教育與兒童發展研究的灣區華裔學者劉鎵瑋博士（Jiawei Liu, Ph.D.）指出，當孩子出現沉默、焦慮、退縮或反抗等行為時，成年人往往急於糾正，卻忽略了行為背後可能隱藏的情緒與心理需求。「我們習慣用父母付出了多少，衡量孩子應該有多幸福，卻未必真正理解孩子正在經歷什麼。」
劉鎵瑋於Los Altos圖書館Orchard Room講座。（Jingjing Liu／攝影）
在重視教育成就的灣區亞裔家庭中，不少父母從學區選擇、課外輔導到大學申請，投入大量時間與資源，希望下一代擁有更好的未來。然而，劉鎵瑋認為，優越的生活條件不等於心理上的滿足，優異的學業成績也不代表孩子內心沒有痛苦。當父母將自身對失敗的焦慮轉化為對孩子的期待，原本出於關愛的教育，也可能成為無形的壓力。
他進一步指出，家庭教育中存在一個值得反思的矛盾：成年人要求孩子控制情緒，自己卻可能在孩子犯錯時失去耐心；要求孩子勇敢面對失敗，卻難以接受一次考試失利；鼓勵孩子獨立思考，卻不願傾聽與自己不同的意見。「孩子被要求不斷成長，但父母是否也願意與孩子一起成長？」
劉鎵瑋早年接受戲劇表演與導演訓練，先後在中國、俄羅斯及美國接受高等教育，並於美國索菲亞大學取得超個人心理學博士學位。跨越藝術與心理學的學術背景，使他逐漸將研究從舞台人物的行為與情緒，延伸至現實生活中的兒童發展、人格形成與家庭關係。
劉鎵瑋導演《音乐之声》於金畫眉展演服務社區兒童。（邱立／攝影）
在此基礎上，他提出「自創生發展理論」（Self-Generative Development），嘗試結合現象學、詮釋學、超個人心理學與戲劇教育，探索個體如何透過經驗、理解與行動參與自身成長。這一理念強調，孩子並非只能被動接受成人塑造，而是在情緒體驗、人際互動與自主選擇中，逐漸建立對自己與世界的認識。
戲劇教育則成為他實踐這一理念的重要方式。透過角色轉換、情境體驗與互動交流，孩子得以嘗試理解不同立場，學習表達情緒、面對衝突，並培養同理心與自主思考能力。近年來，劉鎵瑋持續參與灣區公共圖書館教育講座、社區兒童藝術活動及戲劇展演，希望讓心理學研究走出學術領域，進入家庭與社區生活。
不過，劉鎵瑋也強調，青少年憂鬱、自我傷害與自殺風險涉及複雜的生理、心理及社會因素，不能簡單歸咎於父母或某一種教育方式。「自創生」仍屬持續探索的理論方向，戲劇教育亦不能取代專業心理治療。當孩子表達絕望、談及自殺或出現自我傷害跡象時，家長應認真看待並及時尋求專業協助。
劉鎵瑋於金畫眉展演推動社區兒童戲劇教育。（邱立／攝影）
他認為，真正值得警惕的，不是孩子沒有達到父母的期待，而是成年人傾盡心力為孩子安排未來，卻逐漸失去了理解孩子內心的能力。
「如果有一天，孩子沒有考進名校，沒有選擇父母期待的職業，甚至走上一條完全不同的人生道路，我們是否仍能發自內心地為他感到高興？」
劉鎵瑋於金畫眉國際展演現場致詞。（邱立／攝影）
劉鎵瑋表示，教育的意義不應只是培養符合社會期待的成功者，更應幫助孩子認識自己、理解他人，並逐漸形成獨立人格。
「教育不應讓一個孩子用一生去證明自己值得被愛。我們給予孩子生命，卻不應該替他們活完這一生。」
劉菁菁／撰稿
