我們都知道有不少家長會吃孩子的萬聖節糖果，但是如果根據一項顯示燃燒這些卡路里需要多長時間的研究，他們在這樣做時可能得三思而後行。

燒掉這些卡路里需要做什麼？

•20片玉米糖：打乒乓球30分鐘。

•2個袖珍尺寸Snickers條：一小時Hatha瑜伽課程。

• Reese’s Peanut Butter Cup: 游泳15分鐘。

• 3個袖珍尺寸Kit Kat Bars：20分鐘跑步。

• 袖珍尺寸Hershey’s Chocolate條：緩慢跳繩10分鐘。

• 袖珍尺寸Almond Joy：15分鐘高爾夫。

• 袖珍尺寸Whoppers：慢跑1英里。

記住，你吃的糖果越多，你就需要做更多的運動來保持你的體重！