在節日聚會、Santa烘烤餅乾和辦公室點心之間，假日可以是通過食物慶祝的時刻。

但是你知道這些節日小吃含有多少卡路里嗎？

Consumer Reports最近研究你最喜歡的聖誕餅乾卡路里含量，讓你對吃幾塊就可以攝入100卡路里做到心裡有數。

Trader Joe’s的Dark Chocolate Stars Shortbread餅乾，你吃三塊攝入100卡路里。

經典黃油餅乾，就像藍罐Sherwood Danish Delights黃油餅乾，兩又三分之一塊有100卡路里。

Pepperidge Farm對一些人來說是聖誕必吃之首。他們的Milano Cookies (Candy Cane版本)有薄荷和巧克力層，只要一塊半就讓你攝入100卡路里。

Pepperidge Farm姜餅人餅乾，三塊有100卡路里。

Nabisco Winter Oreos如何? 它們有紅色奶油，但味道是一樣的。一塊半等於100卡路里。

Pillsbury Ready to Bake餅乾，兩塊不到一點有100卡路里。

聖誕老人的精靈正忙著製作玩具的同時，Keebler的精靈則正在做Fudge Stripes Peppermint 餅乾。一塊多一點有100卡路里。

你最喜歡的節日餅乾是哪種？