淨水寺恭請到大德金剛佛福上師來灣區親自傳授通達圓滿特級靜坐，和身心雙修辟谷調養妙殊勝之法。大德金剛佛福上師慈悲親傳9天辟谷調養法，7天辟谷，2天調養。此獨特辟谷方法歷史悠久，科學安全，效果不同凡響，徹底地清除或減輕多種多年沈積的疾病，釋放壓力，還可提高意識境界，有助於覺悟和靈性的提高，是靜坐最好的時間，可使您的靜坐有很顯著地進步，福慧雙修，十分殊勝。修此法，不分宗教信仰，無需基礎，人人可受益。

日程安排：2016年11月9日: 上午8點半 -下午3點; 11月10日-17日：上午: 9點 -下午5點

通達圓滿特級靜坐
今年大德金剛佛福上師將慈悲親傳給有緣的眾生，一個世間難覓難求的稀世妙法 – 通達圓滿特級靜坐。
大德金剛佛福上師慈悲親傳2天通達圓滿特級靜坐。通過修煉呼吸的訣竅和高級打坐，使人聯繫並吸收宇宙的能量，同大自然融合在一起，進入虛空的境界,人馬上感到清爽,智慧出來了。出了智慧，有了健康的身體，做生意的，求學的，求事業的和在技術科學等領域求創新的，都會很快出成果。想在修行方面有所進步的人，會得到上師三寶的加持，加快成就的速度。困難和疑問迎刃而解，所求所願快速達成。
此法的功效遠遠超越人們接觸到的普通的瑜伽，靜坐等等養生方法。上師開示說：“此法對於現代人很實用，即不難修煉又見效快。”通過修煉呼吸的訣竅和高級打坐，使人聯繫並吸收宇宙的能量，同大自然融合在一起，進入虛空的境界，達到大宇宙就是我，我就是大宇宙的狀態。把自己都忘掉，心靜下來了，智慧出來了。如果正確的修煉，有些人的身體還會發光。
學會這個殊勝的方法以後，不管平時有什麼不如意或者多繁忙，只要修煉此法就可以入定了，定能生慧。讓我們不要被動的生活了，其實我們可以主動的掌握和改變自己的命運。
日程安排：2016年11月12日-13日: 上午9點 -下午5點； 11月16日-17日: 上午9點 -下午5點
地點: Brotherhood Masonic Center, 855 Brotherhood Way, San Francisco，94132，近Lake　Mercede湖， 州立大學，Stonestown。
位置有限，請速報名。
電郵： jingshuitemple@gmail.com；電話：408-614-6432
詳情請上網查詢：www.masterfofu.org.

身心雙修辟谷調養法
辟谷是一種古老而確實有效的科學療法，動物生來便有辟谷治病的本能，貓狗一不舒服，便會自動辟谷斷食，讓身體發揮自然自癒的能力，把病治好。辟谷是停止供給身體營養，讓病細胞無法生存，使病細胞及毒素從大便中排出，清除體內垃圾，起到治病的作用，同時通過身體的再生能力,製造新的細胞。辟谷會讓人有脫胎換骨的感受，象換了一個人，身體更健康，精神更飽滿，心情更愉快。

辟谷前,一般人只吸收35%的養分，辟谷之後可吸收到85%。一年做幾次辟谷，心理和生理都會年輕5-12歲。辟谷可以幫助清除體內垃圾，清除由防腐劑，色素，香味，藥物，化學品，汽車廢氣，以及吸食煙與二手煙所造成的毒素殘留。還有人在生氣憤怒的狀態下和平時憂鬱的情緒中，都會使身體緊張而產生毒素，這些毒素存在血管血液中不易清除。我們體內多年積累的毒素不僅堆積在血管、腸道裡，它還存在於人體的各個臟腑之中。辟谷能把這些廢物排出，通過幾種不同層次的辟谷法，將體內的毒素徹底排除。可以預防，緩解或治療動脈硬化，高血壓，心髒病，糖尿病，肥胖症，消瘦症，荷爾蒙失調，皮膚病，不孕症，性功能障礙，老年癡呆等多種病症。辟谷後的調養是很重要的。上師曾開示：開谷和辟谷同樣重要。開谷後養得好，辟谷的效果會更好。
金剛佛福上師親授的闢穀之法和其他的辟谷法不同
首先, 闢辟谷是古老的修行方法,只是因為各種原因,在民間失傳, 金剛佛福上師得到完整真傳. 7天的辟谷法,不是簡單的”餓”就能解決問題的,其中包含著現代人體科學,有一整套系統、完整、安全，有效的方法。其次,現在社會上也有辟谷,但時間、方法上不同，如辟谷二、三天，辟谷期間補充營養液等。所以效果也不同。金剛佛福上師的辟谷之法，共分五級，第一級是七天不吃不喝，只要依法修學，辟谷者沒有飢餓感、精神良好。而且金剛佛福上師七天都面對面的加持辟谷者，觀察辟谷者的具體情況（類似中醫的望問聞切），指出病症，指導並調整修學方法。
大德金剛佛福上師所傳的辟谷之法，非常安全，有效， 請大家完全放心。能真正的幫助參加者徹底的排出體內和血液中多年沈積的垃圾。最關鍵的是大家都是在大德金剛佛福上師的加持下，身心快樂的完成辟谷。在這辟谷七天裡，很少量地攝取水，蔬菜，水果，或者不吃食物，不喝水。大德金剛佛福上師會根據參加者每人不同的身體狀況，每天進行觀照，人人都能得到相應的教導。你會發現人體的耐力和潛能是無限的， 被激發出來了。按照大德金剛佛福上師的指導來練習，不會有飢餓感。
什麼樣的人才能有這樣的福分和運氣來跟大德金剛佛福上師求這個殊勝的辟谷之法呢？
辟谷法 ，老少皆宜，無需基礎，不分宗教信仰，人人可受益。有人說，我已經有自己的傳承上師了，或者有自己的師父了，可是也想參加。其實沒有問題。大德金剛佛福上師慈悲，願救渡一切有緣人。能有機緣參加這個殊勝辟谷之法的人是很有福報的，終身受益。
在每天的忙碌中，我們都忽略了自己的身體，一些無形的壓力和緊張情緒都會變成毒素存在我們的血液中，很難被排出。當身體感到不舒服時，已經晚了。所以每個人都需要徹底的排毒，得到健康和預防疾病。
我們每年會舉辦一次辟谷法會，而且只有20-30個名額。我們剛開始用媒體宣傳，就有人踴躍報名了，所以希望大家盡快和我們聯繫。在11月6日之前辦完報名手續，我們可以給您留一個位子。沒有提前辦完報名手續者是不能進入會場的。
我們這次的辟谷也會穿插著教大家晃海和靜坐，讓我們的身體有序化，使辟谷排毒的效果更好。
晃海是密法中無上瑜珈中的功法，看似氣功，而遠勝於氣功。在佛教藏密聲法的加持下，行者通過晃動促使內部按摩（如脊椎、臟腑、等），引發氣機，打通脈絡，達到防病治病的目的。晃海簡單易學，但效果神奇。古時高僧大德在深山里修行練習此功，不用醫藥，自然健康長壽。其中的學問和妙用不可思議。晃海功可迅速提高全身各個器官及臟腑的功能，幫助抵抗現代人繁忙生活所帶來的壓力，大大提高人體免疫力。大德金剛佛福上師慈悲特許傳授此功給大眾，目的是讓所有長期修習此不思議功法的人們，去除疾病，心想事成，事業順利，智慧增長，身心健康，希望有緣者珍惜這難得的機會。
日程安排：2016年11月9日: 上午8點半 -下午3點; 11月10日-17日：上午: 9點 -下午5點
地點: Brotherhood Masonic Center, 855 Brotherhood Way, San Francisco，94132，近Lake　Mercede湖， 州立大學，Stonestown。
位置有限，請速報名。
電郵： jingshuitemple@gmail.com；電話：408-614-6432
詳情請上網查詢：www.masterfofu.org

大德金剛佛福上師介紹
大德金剛佛福上師自幼在寺院學習寺醫，修習淨宗和禪宗，功力深厚。後依止金剛上師法海喇嘛，盡得噶舉派貢噶活佛輿寧瑪派諾那活佛共與不共之珍貴密法精髓，通禪、淨、律、密諸宗，知曉丹道之密，氣功、醫術更不在話下。是一位難得的實修實證的大修行者。金剛佛福上師越洋西來在加拿大創立藏密金剛功養生中心，接引有緣眾生。金剛上師經常受邀到世界各地，廣傳顯密佛法及講授藏密養生修法（如：辟谷、靜坐、晃海、氣、脈、明點、拙火、頗瓦，六成就等修身、成就之妙法）
金剛佛福上師是一位實修實證的成就者，難得一見，有緣相見都能得大加持。
淨水寺是大德金剛佛福上師慈悲發願成立的養生中心。其主要目的是為大眾和社區提供修學佛法，修身養性，養心養生的平台。通過教學和服務的方式，使大家生活得更健康，更快樂，更平安，達到身心內外的平靜自在，所求所願盡快實現。