大自然裏滿是既有效果又溫和的藥材。說到皮膚，溫和是唯一的出路。無論是燒傷、頭皮屑、痤瘡、曬傷還是紅腫在困擾你，你都可以找到草藥解決方案。看看以下與皮膚問題有關的五種草藥，它們可以幫助讓你最大的器官（是的，你的皮膚）保持健康和美麗。

百裏香

Society for General Microbiology測試了百裏香，萬壽菊和沒藥酊劑，看看它們如何抗擊引起痤瘡的痤瘡丙酸杆菌。雖然所有的酊劑均有助於促進無瑕疵皮膚，但百裏香勝出一籌。研究人員還發現，百裏香酊比標准濃度過氧化苯甲醯有更好的抗菌作用。許多粉刺霜和洗劑中都含有過氧化苯甲醯。

茶樹油

這個我可以以我親身體驗來保證。在我個人的實地測試中，我發現茶樹油絕對有助於保持頭皮遠離頭皮屑。真正的研究也支持這一做法。悉尼皇家阿爾弗雷德王子醫院的研究人員發現，在126名使用含有5%茶樹油洗發水的男性和女性中，41％的人顯示狀況有改善。這表明茶樹油可以幫助抵抗頭皮發癢和掉屑。

蘆薈

如果你曾經被輕度燒傷，那麼你可能聽過一個朋友說，“抹一些蘆薈就可以了。”事實證明，這是很好的建議。在對27位患者的研究中，泰國的研究人員發現這種植物在治療部分皮層燒傷上比紗布和凡士林更為有效。治療蘆薈治療平均愈合時間是11.89天。用凡士林紗布治療平均愈合時間則達到18.19天。

芫荽油

芫荽油氣味大，可以用作抗微生物劑。德國的一項研究發現，與lipolotion含 0.5％芫荽油的lipolotion減輕紫外線引起的皮膚發紅，具備溫和的消炎作用。

白茶

要保護你的皮膚免受太陽毒曬？白茶可能有你想要的效果。 2003年的一項研究發現，白茶提高皮膚免疫功能，保護細胞免受太陽的影響。科學家通過研究指出，白茶膏有助於保護接觸到陽光的皮膚。科學家們還表示，白茶能有效幫助抗皺。