《健美天地》二零一一年一月份節目簡介

位於華埠中心的健美天地,自成立以來,以其多種的運動設備及多元化的健康運動班,深得各界人仕支持。本中心特備豐富服務內容以迎接新的一年,以下為一月份活動簡介﹕

32式太極劍班招生

一個全新的項目,由中國國家武術二段裁判員、中國國家武術教練及中國國家一級社會體育指導員吳春彤女士教導。以優美的音樂配合太極劍,做出健身效果。開課日期﹕一月六日。逢星期四下午三時至四時上課。

社交舞基礎班招生

開課日期為一月七日,逢星期五下午五時三十分至六時三十分上課。由經驗豐富資深導師劉旭東女士及黃思俠先生以簡單的方法教導各式社交舞。費用每月$12元。

穴位指壓講座

健美天地舉辦之指壓講座,是一個很受歡迎的節目。為詢眾要求,將於一月十三日(星期四)下午二時至三時,再舉辦另一次講座。內容包括﹕簡單介紹穴位指壓、示範自我穴位指壓的要點及有獎問答遊戲。由日本指壓學校碩士古筱雲女士主講,歡迎各界朋友參加。建議捐助每位 $1.00 。

排舞班

另一個很受歡迎的節目。余杏秀老師以精選的美妙音樂,帶領各學員學習各式排舞。活潑優美的舞步,既可強身健體,亦可陶治性情。

除以上節目外,本中心設有各式健身器械及各種運動班﹕如瑜珈班、《總是活躍》運動班、健美運動舞蹈班、乾坤十靈班及活力健身舞班等,全由優秀導師悉心教導。

健美天地地址在三藩市乾尼街779號(花園角康樂中心)。開放時間逢星期一至星期五,下午一時三十分至六時三十分。會費方面﹕一個月30 元。(如二零一一年二月前入會可獲月費減至25元優惠。所有活動無年齡限制,歡迎各界朋友踴躍參加。查詢請致電(415)773-1869陳潔嫻女士。

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