巴黎奧運會讓我們大家看到像Simone Biles這樣的體操運動員在平衡木上挑戰重力，但一項同樣促進平衡的活動正在灣區興起。
它被稱為走軟繩（slacklining）。
在任何一個週三，在San Francisco Potrero Del Sol Park中心地帶，一個獨特社區在積極活動。他們被稱為走軟繩者，是一群熱愛平衡、精確和大膽的不拘一格的人。
走軟繩資深玩家Michael Toso說：「這教會我很多控制情緒的方法，不讓焦慮或恐懼戰勝你。」
但不要被聽起來隨意的名字所愚弄。這項運動很容易令人上癮。
Toso說：「走軟繩是生活的隱喻。你專注於眼前的事物。你沒有真正關注身後的事物。」
走軟繩需要走過兩點之間的一段尼龍織帶。
曾是登山者和雜技演員最熟悉的邊緣活動，它在繁華城市站穩了腳跟。近年來，隨著人們尋找一種有趣方式與大自然聯繫，這項運動迎來發展。
對於希望提高遊戲水準的人，還有第二種形式走軟繩，它被稱為高空走繩-在這一運動中，人們沿著一條固定在兩座懸崖之間數百甚至數千英尺長的繩子行走。
2022年波蘭一項研究表明，走軟繩有助於恢復傷病，並顯著提高穩定性和平衡性。
Toso堅持認為任何人都能做到。
從大學開始就走軟繩的Summer Higgins說秘訣就是順其自然。「我認為這是流動狀態，」她說。「生活中很少有事情能像走軟繩一樣讓你全身心投入。」
對Toso來說，這是一種行走冥想。他說：「你只需放鬆，走一步，停一下，從有壓力的事情變成內在平靜的事情。」
