有睡眠問題青少年更易有風險行為

睡眠太少或太多的中學生也更容易酒後駕車或有其他風險行為。這是一項政府對50000多名高中生調查後的結果。

研究人員說，他們不知道睡眠問題是否導致青少年採取危險行為，或兩者是否均是抑鬱症或其他問題的反映。

每晚只睡五個或六個小時的學生說在過去一個月裏酒駕的可能性是睡眠完整學生的兩倍。研究人員發現，每天晚上睡10個或更多小時的孩子與正常睡眠孩子相比也是如此。

CDC週四發佈了這項研究。