哺乳期喝含糖飲料或致孩子認知發育遲緩

一項新研究發現有一個很好的理由,可以讓母親停止母乳餵養時喝蘇打水和果汁等含糖飲料。這項研究警告說,在緊接孕期的幾個月內,高糖飲食可能會導致孩子認知發育遲緩。

這項研究由洛杉磯兒童醫院進行,有88名參與者參與。這些參與者說,在護理新生兒第一個月裡,她們每天都喝含糖飲料。

許多飲料,從加糖咖啡到蘇打水、普通果汁等等,都含有大量的糖。對一些人來說,這些飲料可能是飲食中精製糖主要來源。眾所週知,高血糖與多種健康問題有關,其中最極端的是2型糖尿病及其相關併發症。

根據這項新研究,母乳餵養期間高糖飲食可能會導致母乳中糖含量過高,而最終糖分將傳遞給新生兒。通過一項評估發育情況的測試,研究人員發現,與母親報告飲用含糖飲料較少的情況相比,那些母親哺乳期間每天喝含糖飲料的兩歲幼兒在認知發育上不太理想。

這兩者之間的聯繫表明,母親傳遞給後代的糖分含量較高,可能會對嬰兒大腦發育產生負面影響,與沒有接觸過如此高血糖水準的同齡人相比,這些孩子大腦發育可能倒退。減少飲食中糖分,吃健康專家推薦給哺乳期母親的系列健康食品,可能有助於防止這種不受歡迎的後果。

該研究第一作者Paige K.Berger博士解釋說:

最終,我們希望嬰兒能得到最優質營養。我們的研究結果可以用來指導未來母乳餵養期間媽媽的營養建議,更好地確保嬰兒獲得認知發展的正確基礎。

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