經前症候群是指月經來之前一星期左右, 出現一些像情緒容易波動, 低落, 易怒, 焦慮, 頭痛,不易入睡, 嗜甜食, 疲勞,腹漲, 胸部脹痛, 腰酸背痛, 水腫, 怕泠 等等臨床症狀.  一般來講, 如果女性的身體很調和,月經來之前幾乎是沒有任何感覺的. 所以當你的身體如果在月經來之前出現某些症狀, 表示你身體有些失衡.這些失衡, 以中醫的觀點來講,一般都與經脈阻塞, 氣滯血瘀,  臟腑功能虛弱有關.  其中涉及到最主要臟腑為 肝, 脾,腎和心臟.

以下先來簡略講講這四個臟器的中醫生理功能和經前症候群症狀的關係:

以肝臟來說, 其具有主疏泄的功能, 能够調暢氣机. 此功能主要表現在促進血液的運行,  津液代谢, 幫助脾胃消化, 調節情志活動和調理婦女的月經. 換句話來說, 當你的肝臟的疏泄功能正常, 你身體氣的運行應該就會很調和通暢, 就可以幫助血液的循環, 水分的代謝, 脾胃消化的功能, 心情也會感覺很愉快, 月經也應該會很順暢.  所以月經來之前, 情緒的波動, 低落, 易怒, 焦慮, 胸部脹痛, 水腫, 都跟肝臟的疏泄功能失調有關. 肝又主藏血, 具有儲藏血液及調節血量的功能.  很多人在月經來前不易入睡其實大部分 都有肝血不足或者心血不足的狀況.

再來說說脾的功能. 脾主運化及統血. 這裡的運化是指幫助消化吸收營養, 輸送營養以及水分的代謝.脾又主少腹,所以很多腹脹和水腫也跟這個脾虛有關. 還有一些人,在月經來之前就一直很想吃甜食. 脾主甘味, 這個症狀跟脾虛也有關. 另外有一些人, 月經來了4-5天之後, 其經血還繼續不斷地來, 好像沒有要停止的樣子. 這個症狀我們稱為”漏下”, 最主要是跟”肝藏血” 以及”脾統血” 功能失調有關. 最近我就治療了一個這樣的病例. 用了金櫃要略書中的”膠艾湯”  , 依照這個人個別症狀及體質 , 做一個處方上的加減. 很快就收效了.

腎為先天之本, 腎主生長發育 ,主生殖, 主水, 主纳气, 生髓充腦化血及濡養温煦各身體的臟腑功能. 腰又為腎之府. 所以月經來之前疲勞,焦慮, 腰酸背痛,水腫, 怕泠 大部分跟腎虛, 經脈阻塞有關.

最後談談心的功能, 心主血，心主神志.  臨床上看來, 很多患有經前症候群的患者, 大部分都有手腳冰冷的體質. 也就是說心腎陽化較弱.所以月經前怕泠 ,入睡困難 很多都跟心陽弱, 心血不足有關.

從醫以來, 我用針灸及經方替許多女性患者調理身體. 臨床上, 論症辨治, 治療此類的問題, 效果都是很顯著的.  如果沒有很明顯寒熱陰陽不調的病症需要立即解決, 通常只會要求一個月針灸兩次, 並只要在月經前中後服用4-6 付薬, 遵從一些健康飲食規範.  第一個月即可見到效果. 經過三到四個月間斷式的調理, 大部分的症狀都會消失.  體質也會得到很大的改善.

唐惠芬中醫師  650-206-2469

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