久坐者的活動「零食」有助於肌肉再生
關於久坐不動對健康有負面影響的證據不斷積累，隨之而來的，研究人員開始關注如何管理這一風險。在深入觀察起身進行短時間運動（如步行兩分鐘）的新陳代謝效應後，一項新研究表明，這樣的運動可改善飯後糖處理過程，有助於維持肌肉品質和品質。
加州教師隱藏離家出走男孩兩年
Sacramento縣警長辦公室週五稱，因隱瞞一名失蹤兩年十幾歲男孩的消息，一名加州公立學校教師被捕。
Fauci警告：孩子面對呼吸道疾病三重威脅
隨著呼吸系統疾病病例在兒童中迅速增加，總統Joe Biden首席醫療顧問警告說，在進入冬季之時孩子可能面對三重威脅。
FBI提醒防範聯邦學生貸款免除詐騙
San Francisco FBI辦事處週五表示，公眾應警惕試圖欺騙聯邦學生貸款免除申請人的騙子。
SF年度秋季Restaurant Week週五啟動
週五，San Francisco年度秋季Restaurant Week和Eat Drink SF正式啟動。
SF動物收容所有兔子等待收養
San Francisco Animal Care & Control官員週五表示，收容所的兔子數量已達到最大限度，目前近36只兔子正在等待收養。
Vallejo歌手獻愛心 Momo‘s Cafe用餐隨意付
來自Vallejo的說唱歌手LaRussell獻愛心，幫助顧客在他喜歡的當地餐廳支付用餐帳單。
San Leandro Bayfair Center擬開發園區
東灣最早一批購物中心中的一個最近售出，可能會重新開發。
唐人街社區向King Estates Campus捐背包
在Oakland一所學校發生槍擊事件後，一個同樣深受暴力影響的當地社區主動採取行動，幫助學校學生提升安全感。
C.A.R.為過去種族主義政策正式道歉
California’s Association of Realtors在一份新聞稿中宣佈，該協會週五就過去的種族主義和歧視政策進行正式道歉。
