多年來，接觸綠色植物一直被與多種潛在的健康益處聯繫在一起，比如，在公園散步或下午在花園勞動或許會幫助你降低血壓。

University of Plymouth一項新研究發現，綠色植物還與另一種可能的健康益處有關，那就是：減少對垃圾食品、酒精和香煙的渴望。

這項最近發表在Health & Place的研究發現，被動接觸綠色植物，哪怕僅僅是靠近它們，都會促成人們減少對垃圾食品、酒精和香煙的渴望。此外，研究人員發現，當這些欲望真得發生時，它們也會減弱。 

綠色只需出現在家附近：這意味著放在室內的植物，也意味著從家裡能看到綠色空間，比如後院的綠色植物。這一研究結果為一項既往研究提供了依據。這項既往研究發現，在公園這樣的自然環境中運動可以減少研究參與者的欲望。

這項既往研究和這項新研究均發現，無論參與者活動量多少，減少的渴望都會持續存在。

這是研究人員第一次進行此類研究：調查被動接觸綠色植物是否會對負面情緒、對垃圾食品和香煙的渴望產生影響。

如果你的家庭景觀有超過25%是綠色植物，或者你經常進入花園之類的綠地，那麼這兩種類型的益處都會在你身上得到體現。