家有兒女上大學?那你可能想瞭解一下Drunkorexia﹣酗酒厭食症

近三分之一的大學生說,他們有被稱為 “Drunkorexia” – 酗酒厭食症的行為。

“Drunk” 即喝醉酒了,”Anorexia” 是厭食症。

顧名思義,所謂的「酗酒厭食症」就是:為了抵消前一晚喝酒所攝入的熱量而不吃飯,或大量運動。還有通過節食或運動提高酒精興奮度的行為也屬於這種症狀。

儘管酗酒厭食症已經存在了一段時間,但以前不清楚它的普遍程度。最近的一項研究表明,它在至少每月酗酒一次大學生中變得有多麽常見:十個人中有八個說他們這樣做。

新報告的主要作者休斯頓大學心理學系研究助理教授Dipali Rinker說,更早的研究顯示,40%的大學生重度飲酒——女生每次四杯以上,男生五杯以上——至少每月一次

Dipali關注的就是這些重度飲酒者酗酒者。

對1184名重度飲酒者的一項調查發現,在前三個月中,其中80%有下列酗酒厭食症行為其中至少一種:

減少食物和增加運動以加快或增強飲酒興奮度的高喝酒

有貪食症行為:吃後嘔吐,服用瀉藥或使用利尿劑。

提高鍛煉量或減少食量以抵消飲酒帶來的熱量:這可能包括喝低熱量喝啤酒或雞尾酒,不吃飯,或高強度運動。

Dipali最大的驚奇之一是酗酒厭食症行為在男性和女性中一樣常見。

她不確定發生了什麼,但認為有一些重大文化轉變導致當下的男性更在意他們的外表。

「在飲食失調領域,有一種與日俱增的感覺,同時也有支持證據表明男性現在與女性一樣在意體重和外形,尤其是在這個社交媒體的時代,」Dipali說。

另一個意外:男性聯誼會和女生聯誼會的學生有酗酒厭食症的可能性並不高於任何其他人。

Karen Miotto對新發現一點都不感到奇怪。

「我認為我們有一個非常在意外形的年輕人群體,許多人正在努力掙扎於限制性飲食失調,」加州大學洛杉磯分校臨床精神病學教授Miotto說。

「過去討論的都是理想的女性身體如何如何,但是現在,男性身體也進入理想化的範疇,男性追求6塊腹肌,飽滿的二頭肌、三頭肌和股四頭肌。」

除此之外,Miotto說:「眾所周知,如果沒有食物在你的胃,你能更快地吸收酒精,你可以更快地達到酒醉峰值。」

大學生因為多種原因被酒精吸引,她補充道。

「它是一種社交潤滑劑,」她說。「它提供抑制解除,閒聊更自如,進行性行為更自由。」

Miotto說,酗酒厭食症一大問題在於:人們會變得缺乏維生素,特別是硫胺素。這可能導致神經和大腦損傷。

憂心忡忡的家長們需要瞭解的是:大學酗酒問題與認為酗酒是一種常態的觀點相關聯。

Dipali說,解決這個問題的一個方法是教育。這意味著告訴學生其他人喝多少酒,將其與自己飲酒量對比。

「他們總是認為別人都比自己喝得多,」她說。「儘管有40%的人重度飲酒,但有60%的人不是。事實上,有20%的人是滴酒不沾的。」

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.